【快播报】孕妇吃煎鸡蛋有营养吗孕妇吃煎鸡蛋有什么好处吗

来源：伊秀经验网
时间：2023-06-16 19:49:34

(资料图片仅供参考)

1、孕妇吃煎鸡蛋有营养。

2、鸡蛋富含蛋白质，食用后对身体有很好的滋补作用，怀孕期间吃煎鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质，但是由于蛋黄中胆固醇含量高，怀孕期间代谢功能有一定变化，建议适量摄入，避免过多食入引起血脂异常。

3、建议怀孕期间保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，适当食用肉类食物和杂粮。建议合理营养，控制体重，适当补充叶酸，合理补钙，按时接受产前保健检查。

关键词：

直击购房成本！51个省市下调首套房公积金贷款利率

娱乐More

世界献血日｜长沙一家三口无偿献血量达30600ml，被称为“最美公益家庭”