甜酒晚上喝好还是早上喝好呢?
- 来源：南方养生网
- 时间：2023-07-31 00:46:43
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对于甜酒的摄入时间，没有明确的规定。然而，从健康和营养的角度来看，喝甜酒最好在晚上。这是因为晚上喝甜酒有助于放松身体和心情，从而有更好的睡眠质量。此外，晚上喝甜酒也有助于控制饮料的量，避免过度饮用。然而，也需要根据个人情况和消化能力来选择适合自己的饮用时间。
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甜酒晚上喝好还是早上喝好呢?
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